Patatas cocidas Mercadona: una opción práctica y deliciosa

Si eres de los que siempre está buscando opciones prácticas y deliciosas para tus comidas, las patatas cocidas de Mercadona son una excelente elección. Estas patatas están listas para consumir, lo que te ahorrará tiempo y esfuerzo en la cocina. Además, su sabor y textura son irresistibles, convirtiéndolas en el acompañamiento perfecto para cualquier plato. En este post, te contaremos todo lo que necesitas saber sobre las patatas cocidas de Mercadona, desde su precio hasta su forma de preparación. ¡No te lo pierdas!

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40 kg. Patata Monalisa / Especial para Freír, Guisar y Cocer - Selección Gourmet
  • La Reina de las Patatas. Un auténtico placer de calidad. Especiales para cualquier tipo de uso. Con excelente aptitud y alta calidad culinaria.
Bestseller No. 3
13 kg. Patata Roja / Especial para Guisar y Cocer - Selección Gourmet
  • Disfruta de esta variedad para tus purés, sopas, cremas, hervidos... Esta patata destaca por su cremosidad.
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13 kg. Patata Monalisa / Especial para Freír, Guisar y Cocer - Selección Gourmet
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Bestseller No. 5
Patata Gallega Kennebec caja 20kg. Identificacion Xeografica Protexida
  • Es una patata de forma redonda a oval, con presencia de ojos muy superficiales.
  • La piel es de apariencia lisa y fina y de color amarillo claro, el color de la carne es blanco.
  • Su textura es firme al tacto y cremosa al ser cocido.
  • La calidad para su consumo es excelente, destaca su contenido en materia seca y mantiene sus cualidades de color, aroma y sabor al ser cocidas.
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Patatas Selecta Baby | Caja de Madera 4kg.
  • ESPECIALES para ALTA COCINA con excepcionales propiedades antioxidantes.
  • Un ESPECTÁCULO para los sentidos de los comensales que además otorgan importantes complementos saludables.
  • 4kg de patatas seleccionadas y recogidas minuciosamente presentadas en una caja de madera.
  • VARIEDADES disponibles: Rosa, Violeta o Baby
  • Conservar en lugar fresco, seco y oscuro por encima de los 8ºC. No dejar verdear por la luz.
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Peyca Patata de consumo variedad agria (amarilla) nacional caja 5kg, especial freir.
  • Patata Agria de Galicia especial para Freir - Selección Gourmet.
  • Se debe evitar el contacto directo con la luz y zonas húmedas.
  • Este tipo de patata es todoterreno, que se adapta a las necesidades (Freír, cocer, asar, tortillas, ensaladillas, etc.)
  • Caja de 5kg de patata de consumo
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Caja Patatas Cachelos 5 Kg
  • Patatas seleccionadas especiales para Cachelos.
  • Presentación: Caja de 5kg.
  • 100% Española.
  • Especiales para cocer.
  • Compactas y poco acuosas. Se cuecen de manera uniforme y rápida.
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Gvtarra Patatas Enteras Envasadas, 660g
  • Patatas Enteras en conserva, 100% naturales; Sin grasas saturadas, sin azúcares. Es un alimento muy energético que conserva todo el sabor y la frescura del campo. Elaborado en Navarra, España.
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  • Producto sostenible: En Gvtarra promovemos un modelo de agricultura sostenible, nuestras conservas viven un proceso de producción con mínimo desperdicio y son envasadas en frascos reutilizables.
  • Frasco de vidrio con tapa abrefácil, contiene 450gr de peso escurrido de Patata Entera conservada en agua, sal y antioxidante.

¿Qué aportan las papas cocidas?

Las papas cocidas son una excelente fuente de nutrientes esenciales para nuestro organismo. Además de ser una fuente de energía gracias a su contenido en carbohidratos, las papas cocidas también aportan vitaminas y minerales que son fundamentales para nuestro bienestar.

En cuanto a las vitaminas, una ración media de papas cocidas aporta más del 10% de las necesidades diarias de vitaminas B1, B2 y ácido fólico. Estas vitaminas son importantes para el adecuado funcionamiento del sistema nervioso, el metabolismo de los nutrientes y la producción de glóbulos rojos. Especialmente el ácido fólico es esencial durante el embarazo para prevenir defectos en el tubo neural del feto.

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En cuanto a los minerales, las papas cocidas son una fuente abundante de potasio. Este mineral es esencial para la función muscular y el equilibrio de los líquidos en nuestro organismo. Además, las papas también contienen pequeñas cantidades de magnesio y hierro, minerales que desempeñan un papel importante en la formación de los huesos y en el transporte de oxígeno en la sangre.

Además de todas estas propiedades nutricionales, las papas cocidas son una opción versátil y económica en la cocina. Se pueden consumir solas como guarnición o como base para múltiples platos como ensaladas, purés o gratinados. Por su versatilidad y su aporte nutricional, las papas cocidas son una opción saludable y deliciosa para incluir en nuestra dieta diaria.

¿Cuántas calorías hay en 200 gramos de papas cocidas?

¿Cuántas calorías hay en 200 gramos de papas cocidas?

En 200 gramos de papas cocidas hay aproximadamente 172 calorías. Las papas son una fuente de carbohidratos, ya que contienen un 91% de carbohidratos en su composición. También tienen un 8% de proteínas y solo un 1% de grasa.

Las papas son un alimento muy versátil que se puede preparar de diferentes formas, como hervidas, al horno o fritas. Sin embargo, la forma de preparación puede afectar el contenido calórico. Por ejemplo, si se fríen las papas, pueden aumentar su contenido calórico debido a la absorción de grasa durante la cocción.

Es importante tener en cuenta que las calorías pueden variar ligeramente dependiendo del tamaño y la variedad de las papas. Además, si se les agrega salsas, condimentos o acompañamientos, también se sumarán calorías adicionales.

¿Cuál es la mejor variedad de patata para cocer?

¿Cuál es la mejor variedad de patata para cocer?

La patata Monalisa es considerada como la mejor variedad de patata para cocer. Esta variedad, originaria de Holanda, es muy apreciada por su textura suave y cremosa, lo que la hace perfecta para hervir. Al cocerla, la patata Monalisa se vuelve tierna y jugosa, manteniendo su forma y sabor.

Además de ser ideal para cocer, la patata Monalisa es muy versátil en la cocina. Se puede utilizar para hacer puré de patatas, patatas fritas o incluso patatas al horno. Su textura cremosa también la hace perfecta para sopas y guisos, ya que se deshace ligeramente al cocinarla, espesando y aportando cremosidad a los platos.

¿Cuántas calorías tiene un plato de papas cocidas?

¿Cuántas calorías tiene un plato de papas cocidas?

Las papas cocidas son un plato muy popular y versátil en muchas culturas. Además de ser deliciosas, son una opción saludable ya que son bajas en calorías y ricas en nutrientes esenciales. En promedio, un plato de papas cocidas de 100 gramos contiene aproximadamente 77 calorías. Esto las convierte en una excelente opción para incluir en una dieta equilibrada y controlar el peso.

Además de ser bajas en calorías, las papas cocidas también son ricas en vitaminas y minerales esenciales. Por ejemplo, contienen una buena cantidad de potasio, que es importante para el funcionamiento adecuado de los músculos y la salud del corazón. También son una buena fuente de fibra, que ayuda a mantener un sistema digestivo saludable.

¿Cuántas calorías tiene una patata cocida en el microondas?

Una patata cocida en el microondas es una opción saludable y baja en calorías para disfrutar como guarnición o como ingrediente en diversas recetas. Si asas 100 gramos de patatas en el microondas, con su piel y sin sal, estarás consumiendo aproximadamente 100 calorías. Estas calorías provienen principalmente de los carbohidratos presentes en las patatas, que son una fuente de energía para nuestro organismo.

Es importante destacar que, además de ser bajas en calorías, las patatas también son una buena fuente de nutrientes como la vitamina C, el potasio y la fibra. La vitamina C es un antioxidante que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, mientras que el potasio es esencial para el funcionamiento adecuado de los músculos y el sistema nervioso. Además, la fibra presente en las patatas contribuye a una buena digestión y ayuda a mantenernos saciados por más tiempo.

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